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引言：
一觉醒来，他重回1980，那个让他悔恨终生的年代。妻子还在，女儿尚幼，而他，还是那个人人唾弃的家暴男。这一世，他发誓，要用双手弥补所有过错，守护挚爱，逆转人生！
导语：
绝望中死去，愧疚中重生。面对妻子的恐惧，乡邻的鄙夷，他能否洗心革面，用行动赢得尊重，找回失落的幸福？一段发生在东北山村的逆袭传奇，就此展开……
剧情内容：
黑暗，窒息，无尽的悔恨……陈铭在病床前被女儿拔掉氧气管的痛楚中惊醒，发现自己竟回到了二十年前！眼前是家徒四壁的土房，屋外传来岳父的咒骂和妻子秀梅小心翼翼的应答。他猛地冲出门，看到年轻却憔悴的秀梅正护着一点借来的粮食，脸上还带着他昨日施暴的伤痕。陈铭“扑通”跪下，泪流满面地发誓：“秀梅，对不起！我再也不打你了！这辈子我当牛做马补偿你！”秀梅却像受惊的兔子般躲开，眼神里全是恐惧和不信任。“我还敢信你吗？信你一次，你就打我一次……”
陈铭知道，空洞的誓言毫无意义。他拖着瘸腿，借来地笼子上山，凭借重生带来的“生物雷达”外挂，奇迹般地捕获了野鸡。当他把炖好的鸡肉送到岳父家窗台，却只换来更深的误解和嘲讽。岳父韩金贵恨铁不成钢：“我韩金贵生的姑娘可以吃苦，但不能受这个！谁家的好老爷们天天躺家里啥也不干？”连懦弱的连襟张玉祥都瞧不起他。陈默不语，只是更勤快地往山里跑，用猎物换回白米、红糖、雪花膏，一次次送到秀梅和岳家面前。
行动是最好的证明。他从卖山货开始，结识了饭店老板刘文斌和南方商人黄家俊，抓住了养殖獭兔和花尾榛鸡的商机。他救了醉酒的老张叔，赢得了第一份信任和一把猎枪；他分野猪给全村共享，打破了“窝里横”的恶名。岳父开始对他改观，秀梅冰封的心也逐渐融化，尝试着回家为他铺床做饭。然而，危机四伏。眼红的四姐夫妇勾结混混胡德才，挪用公款假冒货物，险些让陈铭的努力付诸东流。陈铭冷静应对，在岳父和黄老板的支持下揭穿阴谋，让恶人自食其果，也彻底赢得了家人的认可。
（结尾）夕阳下，陈铭的腿已完全康复，他建起了第一个养殖棚。秀梅戴着新手表，脸上有了红晕和笑容，抱着女儿小慧站在他身边。岳父摆弄着新收音机，难得地和老伙计夸赞女婿。陈铭握着秀梅的手，看着炊烟袅袅的村庄，心中充满希望。他知道，前路还长，但只要家人携手，就没有什么困难不能克服。属于他们的好日子，才刚刚开始。
人物群像：
陈铭： 男主，重生者。前世混蛋家暴男，重生后痛改前非，凭借外挂和努力，从人人鄙夷的瘸腿懒汉逆袭为有担当、有智慧的致富带头人。
韩秀梅： 女主，陈铭妻子。善良坚韧，为了孩子默默忍受家暴，心软但缺乏安全感。在陈铭持续的行动中逐渐被感动，重拾希望。
韩金贵： 秀梅父亲，村长。刀子嘴豆腐心，极好面子，对陈铭恨铁不成钢，最终被其实际行动打动，成为坚实后盾。
陈母： 秀梅母亲，慈爱但懦弱，心疼女儿，是陈铭和秀梅关系缓和的润滑剂。
张玉祥 & 韩秀娟（四姐）： 连襟与连襟妻。自私自利，嫉妒心强，是主要的反面角色，多次使绊子，最终自食恶果。
刘国辉： 村里的另一个“懒汉”，被陈铭带动，成为其忠实的跟随者和帮手，讲义气。
刘文斌 & 黄家俊： 饭店老板和南方商人，陈铭的贵人，认可他的为人与能力，提供了关键的商业机会。
经典金句：
“我还敢信你吗？信你一次，你就打我一次……” —— 韩秀梅（绝望）
“我韩金贵生的姑娘可以吃苦，但不能受这个！” —— 韩金贵（愤怒与心疼）
“人倒了，搀扶起来容易；但是人心倒了，真就扶不起来了。” —— 陈铭（感悟）
“ 我不给你保证啥，你看我咋做就行了。 ” —— 陈铭（决心与行动）
“ 以前的陈铭已经死了，现在我只想让你跟孩子过上好日子。 ” —— 陈铭（誓言）
“ 这辈子，我定不负你。 ” —— 陈铭（承诺）
“ 路是自己选的，人心换人心。 ” —— 韩金贵（认可）
“哥，谁能让我吃上肉，谁就是我亲哥！” —— 刘国辉（现实与义气）
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